Måndag

I går kväll skulle det bli en runda på ca 8 km. jag ville prova på ett elljusspår i närheten av där jag bor. Allt kändes bra när jag joggade dit men det tog bara stopp efter en stund. spåret var betydligt tuffare än vad jag trott. Det var enorma höjdskillnader. där det gick ner var man nästan rädd för att tappa balansen och där det gick upp fick man klättra med både armar och ben. det slutade med att jag steg av spåret och gick hem. 2,9 km på 21 minuter blev resultatet.